Foredrag: I balanse

Dato
14.06.2021

Hvordan du med riktig mat, farger og yoga kan få bedre helse og en god livskvalitet.


God helse handler om hvordan du kan bli mer bevisst på hva som styrker din kropp og sjel. God helse handler om hvordan du tar vare på hele deg. Foredraget er delt inn i fem temaer som beskriver energier som er beroligende, rensende, foryngende, energigivende og kjærlighetsgivende for kroppen. Energi handler om hva som påvirker oss. Det kan være opplevelse innen alt fra musikk, farger, mat og duft til mennesker. Noen av oss har mye energi og bobler over av overskudd, mens andre har lite energi og mangler tiltak. Vi opplever de ulike mulighetene for å få økt energi i kroppen forskjellig, så lytt til din kropp og sjel om hva som er best for deg. Ubalanse i energiflyt i kroppen kan påvirke fordøyelsen.

Foredragsholder: Siv Henningstad, Forfatter og ernæringsfysiolog

 20:00 i Auditorium, kostnadsfritt for våre gjester.

 

Meld deg på nyhetsbrev

Ønsker du å motta tilbud og kampanjer fra oss?
Du kan når som helst melde deg av

Meld deg på nyhetsbrev

Gi velvære i gave - gi et gavekort

Bestill gavekort