Styrke i balanse

Dato
16.10.2020 - 18.10.2020

Synnøve Siv Hanne på tur SAM 1609

Finnskogtoppen tilbyr deg en helg der styrke og balanse er i fokus.

Styrke er en viktig forutsetning for god balanse. Balansen vår styres i tillegg av motorisk evne, syn og sanseinntrykk. Hos oss vil du ta del av effektive øvelser for å bedre din balanse og styrke.


Kursholder: Julie Magnusson

FREDAG
Foredrag «Styrke I balanse” med noen gode råd

LØRDAG
08:00 Vanngym
10:00 Tur
15:00 Styrke
15:45 YinYoga
16:30 Avspenning

SØNDAG
08:00  Vanngym
10:30 «Workshop i gymsal»

Kostnadsfri

Meld deg på nyhetsbrev

Ønsker du å motta tilbud og kampanjer fra oss?
Du kan når som helst melde deg av

Meld deg på nyhetsbrev

Gi velvære i gave - gi et gavekort

Bestill gavekort