Flotte skiløyper om vinteren. Suverene turløyper om sommeren.
Kultur- og turmulighetene på Finnskogtoppen er mange – uansett alder og form.
Fine forhold for sykkel. Nyt Røgden fra sin beste side på kano!
Muligheterne på Finnskogtoppen er mange – uansett alder og form.
Spennende aktiviteter. Variert program. Levende lys. Levende musikk. Dette er noe av det ukeprogrammet på Finnskogtoppen er fylt av.
Få økt treningsglede: bli med på en treningshelg i spennende omgivelser!
En treningshelg på Finnskogtoppen er fylt av variert og god trening. Målet med helgen er å at du skal få økt treningsglede og gi kroppen en kickstart.
Du får teste ulike fysiske og mentale treningsformer både ute, inne og i basseng.
Ønsker du å gå ned i vekt, få økt energi og livsglede? Få med deg to unike foredrag om kosthold.
Et riktig kosthold kan også hjelpe deg med å redusere blodtrykket og redusere risikoen for diabetes, og i løpet av to foredrag om kosthold får du hjelp til å komme i gang.
Har du lyst til å lære hvordan du kan bruke Qi gong og meditasjon til å få bedre helse? Bli med på en herlig, inspirerende helg og lær Qi gong!
Qi gong er en del av tradisjonell kinesisk medisin. Med myke bevegelser og fokus på pust og tanke, lærer du deg å balansere energien i kroppen din.
Vet du egentlig hva du smører på huden din når du bruker fuktighetskrem og andre hudpleieprodukter?
Det er slettes ikke alle hudpleieprodukter som er bra for kroppen din. I dette foredraget får du tips om økologisk hudpleie fra hudterapeut Kerstin Svensson.
Bli med på medisinsk yoga, og hjelp kroppen din til å lege seg selv!
Er du plaget av ryggproblemer, panikkangst, stress eller høyt blodtrykk? Eller kanskje du er utbrent?
Forskning viser at medisinsk yoga kan hjelpe mot blant annet disse plagene. Medisinsk yoga kombinerer det beste fra to verdener: moderne medisin og tradisjonell yoga.